契約アンペアを下げると電気代は安くなる？先に確認したい3つのこと

「ブレーカーが落ちたことはないし、契約アンペアを下げたら基本料金が軽くなるのでは？」と思うことがあります。分電盤を見ると数字が大きく見えて、なんとなく下げたくなる。電気代の見直しで、こういう小さな期待を持つのは自然です。

アンペアを下げて変わるのは、まず基本料金

契約アンペア制では、同時に使える電気の大きさに関わる契約電流に応じて基本料金が決まります。東京電力エナジーパートナーの「従量電灯B」では、2026年11月1日以降、20Aの基本料金は月784.12円、30Aは月1,176.18円です。差は月392.06円ですが、これは基本料金だけの差です。

同社は、アンペアを下げても電力量料金は使い方によって変わらない場合や増える場合があり、合計額が必ず下がるとは限らないと案内しています。ここで見ているのは東京電力の特定プランの例。自宅の契約先・プランの料金表を確認してください。

東京電力・従量電灯B	基本料金（税込）
20A	784.12円／月
30A	1,176.18円／月
40A	1,568.24円／月

2026年11月1日以降の東京電力エナジーパートナー公表額。地域や会社、プランで異なります。

下げる前に、家の使い方をチェック

契約アンペアの目安を世帯人数だけで決めるのは難しいところです。たとえば、在宅時間が長い家と、日中はほぼ不在の家では、同じ人数でも家電の重なり方が違います。東京電力も、契約アンペアを選ぶ際に家電の同時使用状況を見るよう案内しています。

確認する場面	判断のヒント
朝・夕方の家事	電子レンジ、ドライヤー、調理家電などが重なるか
夏・冬の在宅時間	冷暖房と、普段使う家電を同時に動かすか
ブレーカーが落ちた経験	家全体か、一部の部屋だけかを思い出す

特に「家全体が落ちた」のか「一つの部屋だけ落ちた」のかは分けて考えます。東京電力パワーグリッドによると、安全ブレーカーが落ちる場合は特定回路の使い過ぎで、契約アンペアを上げても解決しないことがあります。どのブレーカーか分からないときは、無理に変更せず契約先へ確認するのが安全です。

契約プランによっては、アンペアを下げても効かない

「アンペアを下げれば基本料金が下がる」は、どの電気料金プランにも当てはまる話ではありません。最低料金制や、契約電流ではなく別の方法で基本料金を決めるプランもあります。まず検針票や会員ページで、契約中のプラン名と基本料金の決まり方を確認しましょう。

料金表で見る表示	次に確認すること
契約電流（A）ごとの基本料金	変更後の基本料金と、同時使用で困らないか
最低料金・定額などの表示	アンペア変更が請求額に影響するか、会社へ確認
契約容量（kVA）や主開閉器の記載	単純なアンペア変更でよいか、契約先へ相談

契約先を変えて電気代を見直す場合も、アンペアの数字だけで比べず、基本料金と電力量料金、調整額を含めて試算します。電力会社を実際に使い比べた記録は、電力会社5社を比較した記事にまとめています。

今日できる、変更前の確認手順

いきなり申し込まず、請求明細と生活パターンを並べると判断しやすくなります。東京電力エナジーパートナーは対象プランについてWebでアンペア変更を受け付けていますが、変更可能なプランや容量には条件があります。別会社の場合は、その会社の公式手続きで確認してください。

• 検針票または会員ページで、契約先・プラン名・現在の契約アンペアを控える。
• 料金表で、アンペアを下げると基本料金がいくら変わるか見る。合計電気代の節約額と決めつけない。
• 朝夕や冷暖房を使う時期に、同時に動かす家電を書き出す。
• ブレーカーが落ちたことがあれば、家全体か一部か、どのブレーカーだったかを確認する。
• 賃貸や設備が分からない場合も含め、迷ったら契約先へ変更可否と条件を問い合わせる。

基本料金の差が小さいのに、家電を使うたび順番待ちになるのはしんどいものです。節約額だけでなく、毎日の使い勝手も一緒に比べて決めましょう。

出典：東京電力エナジーパートナー「ご契約アンペアの選び方」（2026年11月1日以降の料金表・変更時の注意）、東京電力エナジーパートナー「契約内容変更手続き」、東京電力パワーグリッド「ブレーカーが落ちる原因と解決方法」。料金・変更条件は契約先の公式情報で最新をご確認ください。